Ponle creatividad a tu barril de escalera

Marida nos dirige hacia una bella clase, tomando algunos ejercicios originales y adaptándolos a las posibilidades del barril de escalera. Estas adecuaciones que se convierten en ejercicios contemporáneos en  una clase muy original y con una alternativa genial, para que no dejes de usar este aparato tan versátil que muchas veces lo pasamos de alto.