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Tutorial: Single y double leg stretch

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Tutoriales
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 1826 veces

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Tutorial: Rolling like a ball

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Tutoriales
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 1650 veces

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Tutorial: Leg Circles

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Tutoriales
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 1632 veces

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Tutorial: Roll Over

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Tutoriales
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 1503 veces

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Tutorial: Roll Up

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Tutoriales
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 1579 veces

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Tutorial: The 100’s

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Tutoriales
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 1448 veces

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Entrenamiento de mat grupal

Instructor: Rafael Humanes Balmont
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: +45 min
Visto 3539 veces

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Cardio Pilates: a saltar

Instructor: Eva Texido
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Pelotas
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 2948 veces

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Diástasis de recto - Pilates post natal

Instructor: Maria José Argandoña
Fecha:
Categoria: Rehabilitación
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Roller
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 2697 veces

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Clase de Reformer Contemporáneo Intermedio

Instructor: Jacobo Gomez Vazquez
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: +45 min
Visto 3412 veces

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Clase grupal de Reformer Contemporáneo

Instructor: Luis Sanchez
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: +45 min
Visto 2725 veces

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Clase de Mat Contemporáneo con accesorios

Instructor: Nany Sevilla
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat, Aro Mágico
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Banda Elástica, Pelotas
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 2667 veces

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Progresiones de la Silla Wunda Clásica

Instructor: Raquel Boti
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Silla Wunda
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 2649 veces

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Clase de mat con roller

Instructor: Carolina Sendic
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat, Roller
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Roller
  • Duración: +45 min
Visto 3093 veces

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Moviéndonos fluidamente clase de piso

Instructor: Rebeca Ramos-O'Reilly
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 2707 veces

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Clase de Reformer Contemporaneo

Instructor: Montse Cosin
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Banda Elástica
  • Duración: +45 min
Visto 3830 veces

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Clase de corrector de espina contemporáneo

Instructor: Marida Sieve
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 2368 veces

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Clase grupal de colchoneta contemporánea

Instructor: Karol Tamayo
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Mat
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: +45 min
Visto 3533 veces

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Clase de Reformer Contemporáneo

Instructor: Eliana Telleria
Fecha:
Categoria: Contemporáneo
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: +45 min
Visto 3799 veces

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Corrector de espina clásico con variaciones

Instructor: Begoña Muñoz Pedraza
Fecha:
Categoria: Clásico
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 2735 veces

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Reto a tu Powerhouse con corrector de espina

Instructor: Montse Cosin
Fecha:
Categoria: Clásico
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: +45 min
Visto 2474 veces

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Caso real de espondilolistesis

Instructor: Maria Donat
Fecha:
Categoria: Rehabilitación
Aparatos: Cadillac
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 3423 veces

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Clase grupal Mari Winsor: Saúl Choza

Instructor: Saul Choza
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Reformer, Silla Wunda
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 31 - 45 min
Visto 2839 veces

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Cadillac y silla

Instructor: Alejandro Medina
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Cadillac, Silla Wunda
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: +45 min
Visto 2897 veces

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