Skip to main content

  • Consejo para el estiramiento de isquiotibiales

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 10 June 2022
    Categoria: Tutoriales
    • Nivel: Básico
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 0 - 10 min
    Visto 1181 veces

  • Consejo para sentarse mejor

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 09 June 2022
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Cadillac
    • Nivel: Básico
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 0 - 10 min
    Visto 1233 veces

  • Consejos para profundizar en la Silla Wunda

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 24 July 2023
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Silla Wunda
    • Nivel: Intermedio
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 11 - 30 min
    Visto 2424 veces

  • Ejercicios para fortalecer la Rodilla

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 16 March 2023
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Silla Wunda
    • Nivel: Básico
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 11 - 30 min
    Visto 1392 veces

  • Masaje de estomago en Reformer

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 05 July 2023
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Reformer
    • Nivel: Básico
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 0 - 10 min
    Visto 2659 veces

  • Mejora tu flexión dorsal - El tan elusivo crunch

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Alejandro Medina
    Fecha: 12 January 2016
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Mat
    • Nivel: Básico
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 31 - 45 min
    Visto 3401 veces

  • Mejorando el 100

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 31 May 2023
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Mat
    • Nivel: Básico
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 0 - 10 min
    Visto 1053 veces

  • MITOS Y REALIDADES - Hubertus Joseph Pilates: La Biografía de un genio.

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Javier Pérez Pont
    Fecha: 09 December 2016
    Categoria: Tutoriales
    • Nivel: Pre Pilates
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: +45 min
    Visto 3271 veces

  • Reconstrucción del Short Spine

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 23 March 2023
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Cadillac Silla Wunda
    • Nivel: Básico
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 0 - 10 min
    Visto 1835 veces

  • Secuencia de mat completa

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 24 October 2022
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Mat
    • Nivel: Básico
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 11 - 30 min
    Visto 1520 veces

  • Tutorial Caja Corta

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 03 June 2017
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Reformer
    • Nivel: Básico
    • Accesorios: Pesas
    • Duración: 0 - 10 min
    Visto 2397 veces

  • Tutorial de Breast Stroke

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 11 June 2018
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Reformer
    • Nivel: Avanzado
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 0 - 10 min
    Visto 1895 veces

  • Tutorial de breathing

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 04 July 2022
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Cadillac
    • Nivel: Básico
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 0 - 10 min
    Visto 1182 veces

  • Tutorial de Caja Larga y Teaser

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 06 June 2017
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Reformer
    • Nivel: Básico
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 0 - 10 min
    Visto 3019 veces

  • Tutorial de Classic Short Spine

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 08 June 2017
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Reformer
    • Nivel: Básico
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 0 - 10 min
    Visto 3062 veces

  • Tutorial de Coordinación

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 07 June 2017
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Reformer
    • Nivel: Básico
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 0 - 10 min
    Visto 3066 veces

  • Tutorial de Corckscrew, Tic-toc y Balance

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 11 June 2018
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Reformer
    • Nivel: Avanzado
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 0 - 10 min
    Visto 1759 veces

  • Tutorial de correas en los pies

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 28 May 2018
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Cadillac
    • Nivel: Básico
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 0 - 10 min
    Visto 1998 veces

  • Tutorial de estiramiento de cuádriceps

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 10 August 2022
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Reformer
    • Nivel: Intermedio
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 0 - 10 min
    Visto 1951 veces

  • Tutorial de Knee Stretches

    Necesitas una membresía para ver este video.

    Suscríbete y recibe acceso ilimitado a

    TODAS LAS CLASES Y TODOS LOS NIVELES

    Una vez realizada la suscripción y pago recibirás un correo de activación con una liga a la cual deberás hacer click para activarte. En caso de no recibir el correo no te preocupes que nuestro sistema te activará a las 6 horas de haber realizado el pago. Una vez inscrito tienes la garantía de satisfacción 15 días de Tu Pilates Video en la cual si no estas conforme con los servicios, te regresamos tu dinero dentro de ese plazo.

    Regístrate Aquí

     

    Instructor: Elena Bartley
    Fecha: 02 June 2017
    Categoria: Tutoriales
    Aparatos: Reformer
    • Nivel: Básico
    • Accesorios: Ninguno
    • Duración: 0 - 10 min
    Visto 2476 veces
    • Results 1 - 20 of 79
    Cron Job Starts