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Reformer en el mat básico

Instructor: Tu Pilates Video
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 510 veces

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100 maneras de construir el 100 (parte 2)

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Cadillac
  • Nivel: Pre Pilates
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 633 veces

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100 maneras (y más) de construir el 100 clásico

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 761 veces

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Tutorial de los 6 Remos clásicos

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 635 veces

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Tutorial con barra del Push Through

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Cadillac
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 627 veces

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No Time, No Problem

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 695 veces

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Circuito intermedio

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Reformer, Mat
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Cajón
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 899 veces

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La magia del círculo mágico

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Círculo Mágico
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 874 veces

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Alrededor del corrector de espina

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
  • Nivel: Avanzado
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 839 veces

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El Cadillac Clásico

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Cadillac
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Roller
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1010 veces

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Silla Wunda 2025

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Silla Wunda
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 929 veces

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Workout Navideño express

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 662 veces

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Conversaciones de amigas Pilateras con Mabel Cabrera

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Cadillac
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1111 veces

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Workout en el barril

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Barril De Escalera
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 972 veces

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La pared y sus muchos beneficios

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 804 veces

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Consejos para introducir los remos

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Reformer
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 988 veces

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Pre Pilates

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Pre Pilates
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1017 veces

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Reto Silla Wunda

Instructor: Tu Pilates Video
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Silla Wunda
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1012 veces

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Ejercicios para terminar tu clase de Pilates

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Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Aro Mágico
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 0 - 10 min
Visto 1054 veces

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Mat intermedio con pica

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Intermedio
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1160 veces

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Spine corrector workout

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Pesas
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 2959 veces

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Fundamentos de Pilates, formas redondas de la espina

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1025 veces

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Mat básico

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Mat
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1347 veces

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Workout sin usar las manos o muñecas

Instructor: Elena Bartley
Fecha:
Categoria: Clásico
Aparatos: Reformer, Silla Wunda
  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 11 - 30 min
Visto 1250 veces

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