De alguna manera se metió en nuestro planeta y cambio nuestras vidas, nunca imaginé que experimentaría lo que es vivir una PANDEMIA… WOW!!!

Nos ha cambiado las perspectivas de todo lo que éramos antes y ahora, definitivamente somos otros, tanto para bien, como para mal.

Para empezar, hemos aprendido a estar aislados, adentro, cuando a muchos de nosotros nos encantaba salir, socializar, viajar, bueno esa era mi vida y de eso vivíamos muchos… Ahora hemos encontrado otras salidas, otros escapes por medio del internet.

¿Cuántos de ustedes conocían ZOOM antes de la pandemia?

Creo que éramos pocos, pero ahora todos absolutamente todos conocemos que es y lo hemos utilizado para mantenernos comunicados, ya sea por estudios, trabajo o simplemente social.

También hemos visto a muchos de nuestros seres queridos contraer este “Bicho” y muchos la hemos librado y somos afortunados, además de mucha controversia con el programa de vacunación… Uff!!

Yo por mi cuenta y sin ganas de llevar la contraria, haría hasta lo imposible para no contraerlo o no pasarlo a mis seres queridos o a la población vulnerable. ¡Pero esa es solo mi opinión!

Bueno, Soy Pilatera…. Que puedo hacer ¿?Pues: PILATEAR!

Aquí les dejo una rutina que puede ser útil para los que regresan después de haber contraído el “Bicho”.

Recuerda: “El ejercicio fisico es el primer requisito para la felicidad” 

  1. TUTORIAL DE RESPIRACIÓN BÁSICA EN PILATES

Este tutorial a cargo de Elena Bartley es basado en algunas preguntas de nuestros suscriptores de Pilates en Tu casa, respecto a la respiración durante los ejercicios de Pilates. Espero te ayude a encontrar tu fluidez a través de la respiración y la conexión que esta tiene con tus abdominales... La práctica hace al maestro.  VER CLASE

  2. MINI CALENTAMIENTO DE 5 MINUTOS PARA CASA U OFICINA

Si no tiEnes tiempo de hacer tu clase de pilates completa estos 5 minutos te revitalizarán, ya que moverás todos los segmentos de tu cuerpo!! genial para des estresarte antes o después del trabajo o simplemente para sentirte mejor. VER CLASE

  3. PILATES EN CASA PARA PRINCIPIANTES

Bienvenido este deberá ser tu primer video de introducción al Método Pilates y lo puedes realizar desde la comodidad de tu casa con la ayuda de un tapete o componente llamado “mat” como su palabra en inglés. Esta clase es especial para quienes inician su practica de Tu Pilates en Casa. En esta clase practicarás... VER CLASE

 Espero que esto te sea de utilidad.

Nos vemos en 

Hola que tal soy Elena Bartley la directora y fundadora de TuPilates.Video, me gustaría llevarte a dar un paseo por el historial de estas 3 redes importantes en el desarrollo del Método Pilates, tanto en el sector Profesional como el sector de entrenamiento personal para entusiastas así como profesionales, y no pararemos allí, también como plataformas para dar a conocer profesionales en todo el mundo, estas 3 plataformas son en gran parte influencers de nuestro Método.

Quienes somos:

- PILATESANYTIME 2009
- PILATESOLOGY 2014
- TUPILATES.VIDEO 2016


Fue fundada en 2009 por Kristi Cooper en asociación con Ted Johnson y John Marston, esta es la primera plataforma de este tipo, y cabe decir que PilatesAnytime desde su fundación ha sido de gran utilidad tanto en la practica de Pilates así como una herramienta esencial para los profesionales en el Pilates Contemporáneo.

Fundada por Alisa Wyatt y su esposo Jack Coble, un dúo dinámico y super “Influencers” en el Método Pilates Clásico, ya que a diferencia de PilatesAnytime, Pilatesology solamente presenta videos en la metodología clásica y sus maestros son todos entrenados por la Gran Romana Kryzanowska.

Sin duda una plataforma de gran utilidad para nosotros los Pilateros puristas, originales o clásicos.

Fundada en 2016, por Elena Dominguez-Bartley, este es el único portal que existe completamente en español. Elena su fundadora también maestra de segunda generación certificada en 1995 por la Gran Romana Kryzanowska, viendo la gran utilidad de estos dos portales, decide combinar los dos portales dando oportunidad de mostrar todas las tendencias y ramas del Método pero en su lengua nativa, Español.

Sabiendo de antemano que en nuestras comunidades de habla hispana no es el común denominador que la gente hable inglés, además de darle la oportunidad a nuestros Pilateros Profesionales de ser  ”Influencers” de nuestra comunidad.

En estos tiempos donde movernos para tomar un curso o taller para seguir aprendiendo o entrenando, TuPilates.video es una súper herramienta para tener en nuestro poder. Ya que sin salir de tu estudio puedes ver e inclusive interactuar con los maestros más reconocidos y exitosos del mundo de habla hispana.

¿Por qué es importante que sean de habla hispana?

Porque entienden tu mercado.
Porque viven igual que tú los mismos retos en sus clases y sus estudios.
Porque comparten tu misma realidad, necesidad y dificultades.
Porque respondemos diferentes a los mismos estímulos que personas de otras culturas e idiomas.
¡Porque estamos más cerca que otros portales, somos latinos!

Por estás y muchas razones más creo que en estos tiempos debemos apoyarnos para salir adelante.

Este portal se creó y se sigue desarrollando con mucho amor, pensando en los objetivos que debemos lograr los maestros que hablamos en español, con la garra y la pasión que nos caracteriza.

Hoy más que nunca súmate a TuPilates.video.