Reformer Box

Instructor:  05/01/16
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Este Seminario esta orientado a facilitar el entendimiento del trabajo en el Reformer de aquellos alumnos con sobrepeso, dificultades de respiración o excesivamente rígidos o acortados muscularmente.

Desde el original valor del BOX que es la ELEVACIÓN, y desde los ejercicios clásicos de Long & Short Box trabajaremos descubriendo otras magníficas Modificaciones / Variaciones que reten a todos los alumnos, cualquiera que sea su nivel y capacidad. Sacaremos el máximo rendimiento a este extraordinario Accesorio del Reformer. ¡The fabulous Box....The amazing Reformer!

masterpilates.es

  • Nivel: Básico
  • Accesorios: Ninguno
  • Duración: 31 - 45 min
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