5 consejos para mantenerte motivado a no parar con tus prácticas de Pilates durante todo el año

“El éxito no es el final, el fracaso no es la ruina, el coraje de continuar es lo que cuenta”
~ Winston Churchill.

“Paciencia y persistencia son características vitales para el éxito final de cualquier esfuerzo que valga la pena.”
~ Joseph Pilates

• Escoge el programa de Pilates en Tu casa o en Estudio que realísticamente puedas mantenerlo durante todo el año.
• Crea espacio en tu día y agéndalo como si fuera una cita de trabajo.
• Escoge la ropa que te haga sentir bien y que sea adecuada al programa que empezaras
• Empieza por las bases.
• Y pide consejos, ya sea hablando con tu instructor real o virtual. Acuérdate que muchos están empezando como tú y habrá veces que tendrás dudas, no te quedes con ellas. Escríbenos, te escuchamos.

*
Objetivos:
Sentirse bien,
Bajar de peso
Aumentar flexibilidad
Acabar con la lumbalgia
Aumentar el nivel energético
Fortalecer el cuerpo y la mente
No se necesita más que una colchoneta

No Te Pierdas
Nuestras Novedades

Síguenos en

© Derechos Reservados TuPilates.Video
Términos y Condiciones

Tarea Cron empieza