Alrededor del corrector de espina
- Nivel: Avanzado
- Accesorios: Ninguno
- Duración: 11 - 30 min
En este workout retaremos todo el cuerpo, sobretodo tu control.
Recuerda que los pequeños detalles hacen la diferencia.
Empezando el 2025 con control, enfoque y mucha disciplina. Perseverancia mis colegas, que esas son la base para la transformación de nuestro cuerpo.
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